Если закапывать в нос сосудосуживающие капли, такие как нафтизин, ринонорм, санорин и т.п., то на некоторое время это может облегчить дыхание, остановить выделения из носа, но при этом вы подавляете естественную защиту организма. В результате процесс воспаления переходит в горло, трахею, бронхи.

Если вас одолел ринит (насморк), то воспользуйтесь нехитрыми советами медиков:
1. При первых признаках насморка народная медицина рекомендует треть чайной ложки сливочного масла смешать с щепоткой соли, немного подогреть на слабом огне и на ночь смазать снаружи весь нос.

2. Область гайморовых пазух (щеки с обеих сторон носа) прогрейте перед сном двумя сваренными вкрутую яйцами, предварительно завернутыми в носовой платок, а ноги попарьте в горячей воде с горчицей - в ведро воды температурой 450 положите 20 г горчичного порошка.

3. Массируйте пальцами биологически активные точки у крыльев носа, в начале и в середине бровей, а также между бровями над переносицей. На ночь надевайте носки с насыпанной в них сухой горчицей. Ходите в таких носках и днем.

4. Промывания носа – лучший способ борьбы с насморком, а тем более, промывание теплыми целебными настоями. Для выполнения процедуры вам потребуется шприц (разумеется, без иглы) с надетой тонкой пластмассовой трубочкой или маленькая резиновая груша. Целебный настой вводят медленно, при этом голова должна быть наклонена немного вперед, чтобы вводимый настой мог самостоятельно выливаться. Промывания можно чередовать с закапыванием в нос 5-6 капель этого же настоя.

5. Как это не шокирует, но слабительное – тоже избавит от симптомов насморка. Очищение кишечника способствует мобилизации защитных сил организма. При первых же признаках насморка примите слабительное - отвар из коры крушины, траву сенны, настойку стальника или касторовое масло. И старайтесь как можно больше пить. Лучше всего клюквенный морс - до 1,5-2 л в сутки. Он обладает сильным противовоспалительным действием. Полезна брусничная вода - на 1 стакан кипяченой воды положите 1 ст. ложку ягод брусники и 1 ч. ложку меда.